Арт-терапия

Арт-терапия дословно переводится как исцеление творчеством. 

 

Метод арт-терапии применяется достаточно давно, поскольку положительное влияние искусства на душевное состояние человека известно с древних времен.

На сегодняшний день арт-терапия является одним из самых эффективных методов психотерапии.

Когда не хватает слов, чтобы выразить свои чувства или описать ситуацию, на помощь приходит арт-терапия, которая использует язык цвета, символов и образов - вместо привычного вербального языка. Рисунок, образы, цвет помогают безопасному самовыражению, дают выход накопившейся энергии.  В этом исцеляющий эффект арт-терапии - отделить проблему от себя и посмотреть на нее со стороны.

Продукт творчества здесь не является самоцелью.

Практика арт-терапии не предполагает какого бы то ни было умения или профессионального навыка. И речь здесь не идёт об обучении изобразительной или художественной техники. Искусство здесь, лишь средство, которое помогает лучше понять себя. И главное здесь процесс, направленный на выражение своих чувств, переживаний.

В арт-терапии работы не оцениваются и не сравниваются.

Арт-терапию можно проводить с одним человеком, с супругами, со всей семьей, в группе и коллективе.


Я предлагаю

o   Арт-терапию с выездом на дом

o   Арт-терапию для пожилых людей

o   Арт-терапию для детей и взрослых

o   Занятия по формированию креативности


Арт-терапия может быть эффективна в решении самых разнообразных проблем.

 

Это, например, такие, как:

  • Проблемы в отношениях (личных, семейных, трудовых и пр.)
  • Накопленные негативные эмоции (страхи, обиды, злость, вина)
  • Низкая самооценка и неуверенность в себе
  • Психосоматические заболевания
  • Одиночество
  • Кризис
  • Выход на пенсию
  • Проблемы с весом
  • Агрессивное поведение
  • Повышенная тревожность
  • Депрессия
  • Страхи
  • Зависимости
  • Хронические заболевания